Имбирь — это растение, которое имеет большое количество витаминов и микроэлементов в своем составе. Так же этот, с виду простой, и не совсем красивый корень давно ценится за те вещества, которыми обладает. В основном, корень имбиря используется при тошноте, расстройствах желудка, улучшает память, убирает сильные головные и менструальные боли. Из-за комплекса витаминов группы Б он имеет и успокоительный эффект, который влияет на нервную систему и состояние кожи, ногтей и волос.

Как выглядит имбирное дерево?

Имбирное дерево образуют боковые корни, создавая волокнистую корневую систему. Довольно часто корень имбыря путают с измененными подземными корнями — корневищем, от которого по бокам уходят характерные поверхностные корни зеленого цвета. Стебель прямой, округлый, не впалый.

Листья альтернативного типа, простые, ланцетные и цельные, с заостренные в верхней части и основанием в форме сердца. Цветки зигоморфные, расположены на коротких стеблях, собраны в колосовидное соцветие. После цветения образуются плоды, которые представлены трехстворчатыми полями.

Активные ингредиенты корня имбиря

В основном, представлены наиболее важные действующие вещества лекарственных растений или корней, которые имбирь содержит в своем химическом составе :

• белки — на уровне 9,2 г;
• магний — около 184,0 мг;
• аскорбиновая кислота — в количестве 12,0 мг;
• жир — на уровне 5,9 г;
• фосфор — в пределах 148,0 мг;
• гидрохлорид тиамина — в пределах 0,046 мг;
• углеводы — на уровне 70,9 г;
• кальций — 116,0 мг;
• рибофлавин-мононуклеотид — в пределах 0,19 мг;
• клетчатка — по 5,9 г;
• натрий — в количестве 32,0 мг;
• никотиновая кислота — около 5,2 мг;
• железо — в количестве 11,52 мг;
• ацетат ретинола — 0,015 мг;
• цинк — в пределах 4,73 мг;
• калий — в пределах 1,34 мг.

Терапевтические и полезные свойства корня имбиря

Корень этого лекарственного растения полезен при многих заболеваниях, а также используется в профилактических целях:

• ускоряет обменные процессы;
• улучшает метаболизм холестерина;
• улучшает жировой обмен;
• повышает кровоснабжение;
• стимулирует процесс снижения лишнего веса;
• помогает нормализовать пищеварительный тракт;
• регулирует процессы перистальтики;
• оказывает противовоспалительное действие;
• используется для профилактики и лечения респираторных заболеваний;
• облегчает боль в горле и бронхах;
• борется с симптомами интоксикации;
• облегчает морскую болезнь;
• облегчает болезненные менструации;
• успокаивает нервную систему;
• значительно улучшает память;
• помогает справиться с перегрузками и стрессами;
• улучшает остроту зрения;
• повышает концентрацию и внимание;
• облегчает выздоровление после гриппа;
• обладает тонизирующим эффектом.

Противопоказания и вред имбиря

У корня имбиря есть некоторые противопоказания для использования в качестве лекарственного средства, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением таких препаратов.

Будьте осторожны и ограничьте использование имбиря людям с хроническими желудочно-кишечными заболеваниями, включая гастриты, язвы, панкреатит, а также такие сердечно-сосудистые заболевания, как инсульт и инфаркт, тахикардия, аритмии, гипертония и вегето-сосудистая дистония.

Особенности приготовления корня имбиря

Подготовить имбирь для использования в будущем можно множеством простых способов:

• Храните внутри пакета для хранения продуктов, поместив его в холодильник;
• В бумажное полотенце или бумажный пакет, положив его в холодильник;
• В спиртосодержащей жидкости;
• Внутри морозилки.

Очень хорошим вариантом является хранение растительного сырья в виде уже приготовленного лекарственного средства. Чтобы создать такую ​​смесь, нужно тщательно вымыть корень и срезать все неровные участки кожуры. После чего нарезать его ломтиками и измельчить в кашицу с помощью кухонного блендера. Развести в крутом кипятке вместе с цедрой и растереть. Слегка нагрейте мед на водяной бане и вылейте все измельченные и смешанные ингредиенты в одно целое.

Применение экстракта корня имбиря в косметологии

В современной косметологии корень имбиря является одним из компонентов различных тонизирующих, антисептических и противовоспалительных средств, а также широко используется в производстве косметики против морщин в качестве омолаживающего и отбеливающего ингредиента. Основная масса позволяет:

• снять усталость;
• избавиться от вялой кожи;
• удалить шлаки и токсины;
• справиться с проблемами жирной кожи;
• восстановить энергетический баланс кожи;
• потяните провисшую кожу;
• восстановить поврежденные участки;
• очистить и уменьшить поры;
• снять воспалительные процессы в проблемной коже;
• восстановить и обновить цвет вашей кожи;
• питают луковицы волос;
• усилить рост волос.

Рецепты с корнем имбиря для похудения

Благодаря высокому содержанию активных ингредиентов, способствующих сжиганию жиров и выведению токсинов из организма, корень имбиря используется в рецептах для похудения:

1. 30,0 г свежего корня имбиря очистить и нарезать тонкими ломтиками, затем залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Чайная ложка меда и ломтик лимона добавляются в готовый чайный напиток. Напиток употребляется три раза в день.
2. Натереть корень имбиря и цедру лимона, затем залить пол-литра кипятка и выдержать на пару четверть часа. После добавляют одну веточку мяты, напиток подают в течение нескольких часов, фильтруют и принимают по треть стакана несколько раз в день.

Корень имбиря в народной медицине

На основе лекарственных растительных материалов можно самостоятельно приготовить огромное количество очень ценных, народных лекарственных средств, позволяющих избавиться от многих недугов. Он очень хорошо сочетается с другими травами, а также прекрасно сочетается с медом и лимоном.

Гель для наружного применения

Для создания требуется смешать чайную ложку корня имбиря, чайную ложку куркумы и небольшое количества чистой воды комнатной температуры. Такой гель наносится на пораженные участки кожи.

Приготовление имбирной ванны

Чтобы избавиться от мышечных болей, необходимо приготовить отвар и добавить три столовые ложки сухого имбирного порошка на один литр кипящей воды. Композицию кипятят в течение пятнадцати минут на слабом огне, после чего ее фильтруют и добавляют в ванну.

Лечение расстройства желудка

Смешаем равные части имбиря и мускатного ореха, а затем добавим в полученную смесь полстакана натурального(не кислого и не слишком жирного) йогурта. Употреблять на завтрак и перед сном.

Имбирь от тошноты

Люди, у которых есть проблемы с морской болезнью, или тошнотой во время беременности, могут медленно жевать нарезанные ломтики имбиря или использовать средство, основанное на четверти чайной ложки порошка имбиря, растворенного в половине стакана воды.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Евгений

Опытный травовед

Написано статей

47