Имбирь — это растение, которое имеет большое количество витаминов и микроэлементов в своем составе. Так же этот, с виду простой, и не совсем красивый корень давно ценится за те вещества, которыми обладает. В основном, корень имбиря используется при тошноте, расстройствах желудка, улучшает память, убирает сильные головные и менструальные боли. Из-за комплекса витаминов группы Б он имеет и успокоительный эффект, который влияет на нервную систему и состояние кожи, ногтей и волос.
Содержание статьи:
- 1 Как выглядит имбирное дерево?
- 2 Активные ингредиенты корня имбиря
- 3 Терапевтические и полезные свойства корня имбиря
- 4 Противопоказания и вред имбиря
- 5 Особенности приготовления корня имбиря
- 6 Применение экстракта корня имбиря в косметологии
- 7 Рецепты с корнем имбиря для похудения
- 8 Корень имбиря в народной медицине
Как выглядит имбирное дерево?
Имбирное дерево образуют боковые корни, создавая волокнистую корневую систему. Довольно часто корень имбыря путают с измененными подземными корнями — корневищем, от которого по бокам уходят характерные поверхностные корни зеленого цвета. Стебель прямой, округлый, не впалый.
Листья альтернативного типа, простые, ланцетные и цельные, с заостренные в верхней части и основанием в форме сердца. Цветки зигоморфные, расположены на коротких стеблях, собраны в колосовидное соцветие. После цветения образуются плоды, которые представлены трехстворчатыми полями.
Активные ингредиенты корня имбиря
В основном, представлены наиболее важные действующие вещества лекарственных растений или корней, которые имбирь содержит в своем химическом составе :
- белки — на уровне 9,2 г;
- магний — около 184,0 мг;
- аскорбиновая кислота — в количестве 12,0 мг;
- жир — на уровне 5,9 г;
- фосфор — в пределах 148,0 мг;
- гидрохлорид тиамина — в пределах 0,046 мг;
- углеводы — на уровне 70,9 г;
- кальций — 116,0 мг;
- рибофлавин-мононуклеотид — в пределах 0,19 мг;
- клетчатка — по 5,9 г;
- натрий — в количестве 32,0 мг;
- никотиновая кислота — около 5,2 мг;
- железо — в количестве 11,52 мг;
- ацетат ретинола — 0,015 мг;
- цинк — в пределах 4,73 мг;
- калий — в пределах 1,34 мг.
Терапевтические и полезные свойства корня имбиря
Корень этого лекарственного растения полезен при многих заболеваниях, а также используется в профилактических целях:
- ускоряет обменные процессы;
- улучшает метаболизм холестерина;
- улучшает жировой обмен;
- повышает кровоснабжение;
- стимулирует процесс снижения лишнего веса;
- помогает нормализовать пищеварительный тракт;
- регулирует процессы перистальтики;
- оказывает противовоспалительное действие;
- используется для профилактики и лечения респираторных заболеваний;
- облегчает боль в горле и бронхах;
- борется с симптомами интоксикации;
- облегчает морскую болезнь;
- облегчает болезненные менструации;
- успокаивает нервную систему;
- значительно улучшает память;
- помогает справиться с перегрузками и стрессами;
- улучшает остроту зрения;
- повышает концентрацию и внимание;
- облегчает выздоровление после гриппа;
- обладает тонизирующим эффектом.
Противопоказания и вред имбиря
У корня имбиря есть некоторые противопоказания для использования в качестве лекарственного средства, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением таких препаратов.
Будьте осторожны и ограничьте использование имбиря людям с хроническими желудочно-кишечными заболеваниями, включая гастриты, язвы, панкреатит, а также такие сердечно-сосудистые заболевания, как инсульт и инфаркт, тахикардия, аритмии, гипертония и вегето-сосудистая дистония.
Рекомендуем к прочтению:
- Читайте тут лучшие рецепты льняных масок;
- Хрен: все о пользе и вреде растения;
- Кровохлебка лекарственная: https://travnikam.com/rasteniya/krovohlebka-lekarstvennaya.
Особенности приготовления корня имбиря
Подготовить имбирь для использования в будущем можно множеством простых способов:
- Храните внутри пакета для хранения продуктов, поместив его в холодильник;
- В бумажное полотенце или бумажный пакет, положив его в холодильник;
- В спиртосодержащей жидкости;
- Внутри морозилки.
Очень хорошим вариантом является хранение растительного сырья в виде уже приготовленного лекарственного средства. Чтобы создать такую смесь, нужно тщательно вымыть корень и срезать все неровные участки кожуры. После чего нарезать его ломтиками и измельчить в кашицу с помощью кухонного блендера. Развести в крутом кипятке вместе с цедрой и растереть. Слегка нагрейте мед на водяной бане и вылейте все измельченные и смешанные ингредиенты в одно целое.
Применение экстракта корня имбиря в косметологии
В современной косметологии корень имбиря является одним из компонентов различных тонизирующих, антисептических и противовоспалительных средств, а также широко используется в производстве косметики против морщин в качестве омолаживающего и отбеливающего ингредиента. Основная масса позволяет:
- снять усталость;
- избавиться от вялой кожи;
- удалить шлаки и токсины;
- справиться с проблемами жирной кожи;
- восстановить энергетический баланс кожи;
- потяните провисшую кожу;
- восстановить поврежденные участки;
- очистить и уменьшить поры;
- снять воспалительные процессы в проблемной коже;
- восстановить и обновить цвет вашей кожи;
- питают луковицы волос;
- усилить рост волос.
Рецепты с корнем имбиря для похудения
Благодаря высокому содержанию активных ингредиентов, способствующих сжиганию жиров и выведению токсинов из организма, корень имбиря используется в рецептах для похудения:
- 30,0 г свежего корня имбиря очистить и нарезать тонкими ломтиками, затем залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Чайная ложка меда и ломтик лимона добавляются в готовый чайный напиток. Напиток употребляется три раза в день.
- Натереть корень имбиря и цедру лимона, затем залить пол-литра кипятка и выдержать на пару четверть часа. После добавляют одну веточку мяты, напиток подают в течение нескольких часов, фильтруют и принимают по треть стакана несколько раз в день.
Корень имбиря в народной медицине
На основе лекарственных растительных материалов можно самостоятельно приготовить огромное количество очень ценных, народных лекарственных средств, позволяющих избавиться от многих недугов. Он очень хорошо сочетается с другими травами, а также прекрасно сочетается с медом и лимоном.
Гель для наружного применения
Для создания требуется смешать чайную ложку корня имбиря, чайную ложку куркумы и небольшое количества чистой воды комнатной температуры. Такой гель наносится на пораженные участки кожи.
Приготовление имбирной ванны
Чтобы избавиться от мышечных болей, необходимо приготовить отвар и добавить три столовые ложки сухого имбирного порошка на один литр кипящей воды. Композицию кипятят в течение пятнадцати минут на слабом огне, после чего ее фильтруют и добавляют в ванну.
Лечение расстройства желудка
Смешаем равные части имбиря и мускатного ореха, а затем добавим в полученную смесь полстакана натурального(не кислого и не слишком жирного) йогурта. Употреблять на завтрак и перед сном.
Имбирь от тошноты
Люди, у которых есть проблемы с морской болезнью, или тошнотой во время беременности, могут медленно жевать нарезанные ломтики имбиря или использовать средство, основанное на четверти чайной ложки порошка имбиря, растворенного в половине стакана воды.
Оставить комментарий