Ромашка является одной из самых популярных трав во всем мире. Она безопасна для здоровья и в то же время помогает при лечении многих заболеваний. Какими свойствами обладает ромашка? В лечении каких заболеваний она помогает? Какие противопоказания к её применению?

Биологическое описание ромашки

Ромашка — однолетнее лекарственное растение, принадлежащее к семейству сложноцветных. Встречается во всех регионах нашей страны, а также в других регионах Европы, Азии, Африки и Австралии. Ромашка растет на лугах, в парках, у дорог.

Ромашка имеет сильно разветвленный, полый стебель. Ее листья скручены, корень ворсистый, также сильно разветвленный. Цветки ромашки белые, собраны в корзинку. У растения присутствует характерный запах. Цветы ромашки используются в медицине и косметике.

Химический состав

Цветы ромашки являются ценным растительным сырьем. Их собирают с мая по сентябрь, в солнечные и сухие дни, а затем сушат.

Ромашка содержит такие вещества как:

• хамазулен;
• альфа-бисаболол;
• фенольные кислоты;
• фитостерины;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• полиацетилены;
• витамин C;
• холин;
• кумарин и слизистые соединения;
• эфирное масло;
• минералы.

Полезные свойства

Хамазулен — это темно-синее вещество, которое содержится в эфирных маслах ромашки. Обладает бактерицидным, противовоспалительным, успокаивающим действием. Он также помогает регенерации кожи.

Альфа-бисаболол, содержащийся в ромашке, обладает противовоспалительным, антибактериальным действием. Это вещество успокаивает раздражения. Бисаболол может растворяется в маслах и спирте.

Фенольные кислоты характеризуются сильными антиоксидантными свойствами, что означает, что они нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов на организм человека. Фенольные кислоты защищают от рака и замедляют процесс старения организма.

Фитостеролы обладают противораковыми свойствами, более того, они способны снизить уровень вредного холестерина в крови, благодаря чему предотвращают атеросклероз.

Ромашка является отличным источником флавоноидов — растительных веществ, обладающих антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами. Они способны очищать организм от токсинов, а также противодействовать раку. Более того, они могут предотвратить чрезмерное свертывание крови, снизить артериальное давление и уменьшить симптомы аллергии.

Дубильные вещества, в свою очередь, характеризуются вяжущим, противовоспалительным и антибактериальным действием. Кроме того, они выводят из организма свободные радикалы, благодаря чему поддерживают лечение рака. Также они благотворно влияют на пищеварительную систему, потому что они защищают слизистые оболочки.

Полиацетилены обладают антибактериальным, обезболивающим действием, а также успокаивают центральную нервную систему.

Наличие кумарина и слизистых соединений означает, что ромашка обладает спазмолитическим действием, а также предотвращает чрезмерное свертывание крови.

Витамин С укрепляет иммунитет организма, благотворно влияет на нервную систему, участвует в синтезе коллагена, ускоряет заживление ран, выравнивает тон кожи.

Холин, также известный как витамин В4, очень важен для беременных, поскольку он участвует в развитии нервной системы плода. Это также важно для правильного функционирования мышц, эффективного функционирования органов дыхания и кровообращения. Холин положительно влияет на процессы памяти — он особенно полезен для долговременной памяти.

Применение в народной медицине

Ромашка веками использовалась народной медициной. В наше время наука подтверждает лечебные свойства, ромашки которых очень много.

Питьевые настойки ромашки рекомендуется при вирусных и бактериальных инфекциях. Ромашка так же поможет при стрессе, бессоннице, проблемах с памятью и концентрацией. Эта трава оказывает превосходное влияние на нервную систему. Её регулярное использование помогает нам успокоиться и расслабиться.

Ромашка также поможет с проблемами пищеварения. Обладает спазмолитическим и обезболивающим действием, поэтому её можно принимать при болях в животе и коликах у детей. Ромашка регулирует функцию кишечника, она также поможет при лечении диареи, метеоризма и запора.

Настой из ромашковых цветков отлично подходит для наружного применения. Ускорит заживление ран, снимет кожную аллергию. В случае стоматита или фарингита можно полоскать рот этим настоем.

Ромашка обладает обезболивающими свойствами, поэтому она может быть полезна для облегчения менструальной боли, а также мигрени или других видов боли.

Ингаляции с использованием ромашки очень популярны. Они полезны при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Питье ромашки перед сном поможет решить проблемы с бессонницей. Компрессы ромашки помогают облегчить симптомы конъюнктивита. Эта трава может быть полезна при лечении акне и стригущего лишая.

Рекомендуем прочитать:

Применение ромашки в косметике

Ромашка является ценным косметическим сырьем, поскольку обладает сильным противовоспалительным и вяжущим действием. Используется для ухода за телом и волосами.

Стоит использовать ромашку для ухода за раздраженной и склонной к акне кожей, что также поможет облегчить воспаление, связанное с аллергией.

Витамин С, содержащийся в ромашке, является мощным антиоксидантом, а значит, задерживает старение кожи. Кроме того, он обладает укрепляющими свойствами. Витамин С успокаивает раздражения и ускоряет заживление ран.

Ромашка укрепляет кровеносные сосуды, благодаря чему быстро снимает покраснение кожи. Из него можно сделать тоник, также очень популярны крема и бальзамы на основе ромашки.

Ромашка издавна успешно используется для ухода за волосами. Предотвращает чрезмерное жирность волос, защищает от перхоти, даже способна противодействовать выпадению волос. Шампуни и кондиционеры на основе ромашки особенно рекомендуются для светлых волос, поскольку они подчеркивают их золотистый цвет. Ромашковый лосьон обеспечивает нам здоровые и блестящие волосы.

Ромашка для похудения

Ромашка — это одна из трав, которую вы должны использовать для редуцирующей диеты. Она улучшает обмен веществ, а также снимает проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или запор. Регулярное употребление настоя ромашки помогает очистить организм от токсинов, что способствует более быстрому снижению веса.

Большим преимуществом ромашки является тот факт, что она успокаивает наши нервы. Это тем более важно, потому что многие люди тянутся к еде не из-за голода, а в основном из-за стресса. В этой ситуации ромашка устраняет причину увеличения веса.

Выращивание ромашки в саду

Так как обыкновенная ромашка является одной из самых полезных трав, стоит убедиться, что ее также можно найти в нашем саду. Еще одним его преимуществом является тот факт, что её легко выращивать. Это растение имеет низкие требования к почве. Она чувствует себя очень хорошо в солнечных и теплых местах и ​​не слишком влажных.

Лучшее время для посадки ромашки — весна или период с сентября по октябрь. Растение должно подняться через две или три недели. Период цветения начинается в мае и продолжается до осени.

Противопоказания

Хотя ромашку можно применять даже маленьким детям, стоит знать, что противопоказания к ее применению также имеются. В редких случаях она может вызвать аллергию, поэтому аллергикам следует быть с ней осторожными. При беременности так же не рекомендуется употребление ромашки

Интересные факты о ромашке

Мы собрали для вас ТОП 7 интересных фактов о ромашке:

1. Ромашка появляется в живописи уже в средние века.
2. В христианской символике ромашка означала спасение, она также является символом скромности — хотя ее иногда считают обыкновенной травой, она обладает удивительными целебными свойствами.
3. Другие названия ромашки: камила, романок, солнечник, поповник, моргун, румянок, романова трава, белоголовник, белюшка.
4. Извлеченные эфирные масла используются в производстве ликеров, а также в качестве растворителя красок для росписи по фарфору.
5. Ромашка это трава, которая имеет самые большие медицинские записи.
6. У древних египтян ромашка считалась подарком от Бога Солнца.
7. Цветы ромашки съедобны и могут быть использованы, например, как дополнение к салату.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Евгений

Опытный травовед

Написано статей

47